What does self-esteem consist of? How much does our son have? Why is it so decisive and how can it be increased appropriately? These are questions that this suggestive book by Fernando Alberca, author of the bestseller All Children Can Be Einstein, resolves and that, once again, surprises us. with practical advice for all fathers and mothers who want to get it right and make their children more capable and happy.

This book helps to value and improve – in a practical way – self-esteem that enables children to face the challenges of their lives daily and find solutions to their problems.

(…) A child’s self-esteem is the value he gives to his life and a lot depends on what we want for him.

ÍNDICE:

SOBRE LA AUTOESTIMA: CONOCIMIENTOS ÚTILES

1. ¿Qué es y qué importancia tiene la autoestima?
2. Consecuencias de la alta autoestima en un hijo.
3. ¿Cuándo forma un hijo su autoestima?
4. La autoestima deja huella.
5. Signos para identificar el grado de autoestima.
6. La autoestima, la singularidad de un hijo y sus probabilidades de felicidad.
7. Descubrir la estima que realmente se tiene de un hijo.
8. Autoestima, padres, madres y educación.
9. La relación entre autoestima y esfuerzo.

QUÉ HACER O DECIRLE A TU HIJO: LA PRÁCTICA

10. Te queremos con tus defectos.
11. Los 35 escalones de tu estima, hijo.
12. Tu autoestima física.
13. La grandeza de salir de ti mismo.
14. Tienes la fuerza: Ten el poder.
15. Eres único y diferente: mejoras la familia, el país y la humanidad.
16. Encuentra tus modelos.
17. ¿Esto cuánto vale?
18. Lo que quieres da igual si te apetece.
19. Autoestima y falta de voluntad.
20. Cómo adquirir seguridad y confianza en ti mismo.
21. No merece la pena tener complejos.
22. Gimnasia realista para muscular tu vida.
23. Autoestima y motivación.
24. La autoestima y la creatividad e inteligencia.
25. La buena autoestima es realista, no idealista.
26. Tu autoestima, frustración y felicidad.
27. Autoestima y los demás: tus relaciones sociales.
28. Tu autoestima y tu familia.
29. Las ilusiones, los Reyes Magos y tu autoestima.
30. Tu salud y tu autoestima.
31. Autoestima y realidad: whatsapps que mienten.
32. Autoestima, mentira y robo.
33. Autoestima y malas notas.
34. Tienes mucho más de lo que sabes.
35. Eres grande y pequeño.
36. Todo está conectado: la unidad sube la autoestima.

RESUMEN

37. Las 41 acciones que aumentan directamente la autoestima de un hijo.
38. El decálogo de la autoestima: los cimientos que sostienen la buena autoestima en un hijo.
39. Las prácticas más importantes por las que empezar hoy y avanzar mañana.